Tambah ke ChromeAdakah anda pembangun apl ini? Sahkan pemilikan untuk mengurus penyenaraian ini.
Dapatkan aplikasi desktop khusus untuk CalculCalories pada Mac, Windows dan Linux dengan WebCatalog Desktop.
- Lancarkan CalculCalories terus dari Dock atau bar tugas anda.
- Bekerja tanpa gangguan dalam tetingkap khusus, berasingan daripada tab pelayar anda.
- Urus berbilang akaun CalculCalories dan bertukar antaranya tanpa log keluar.
CalculCalories adalah untuk orang dewasa yang ingin menganggarkan keperluan kalori harian dan memahami kesan aktiviti serta matlamat terhadapnya. Masukkan umur, tinggi, berat dan tahap aktiviti anda untuk melihat anggaran kadar metabolisme basal (BMR), jumlah penggunaan tenaga harian (TDEE) dan sasaran kalori yang disyorkan untuk menurunkan berat badan, mengekalkan berat badan atau menambah berat badan. Ia juga menganggarkan sasaran protein, karbohidrat dan lemak serta mengira BMI dan penggunaan tenaga semasa bersenam. Untuk menjejak makanan, anda boleh mencari makanan, mengira kandungan nutrisi resipi berdasarkan bahan-bahannya, atau menerangkan atau mengambil gambar hidangan. AI pilihan membantu mengenal pasti makanan dan menganggarkan saiz hidangan; anda boleh melaraskan kuantitinya, dan jumlah kalori dikira berdasarkan pangkalan data makanan laman web ini. Pengiraan menggunakan kaedah yang diterbitkan seperti Mifflin–St Jeor, berserta sumber yang dirujuk. Laman web ini boleh digunakan tanpa akaun, dan hasilnya hanyalah anggaran umum—bukan nasihat perubatan atau pelan pemakanan klinikal yang diperibadikan.
Penafian: WebCatalog tidak berafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, disokong oleh atau dalam apa-apa cara berkaitan secara rasmi dengan CalculCalories. Semua nama produk, logo dan jenama adalah milik pemilik masing-masing.
