Yoga With Adriene

Adriene과 함께하는 요가는 포괄적 인 요가 플랫폼으로, 사용자가 신중하고 만족스러운 연습을 키울 수 있도록 다양한 수업과 리소스를 제공합니다. 이 플랫폼은 그녀의 접근성과 지구 접근 방식으로 유명한 유명한 요가 강사 인 Adriene Mishler가 주도합니다. 그것은 사용자가 "기분이 좋은 것을 찾으십시오"라는 진언에 중점을 둔 정신 선명도와 신체적 용이성을 달성하기위한 수단으로 요가를 탐험하도록 권장합니다.

이 플랫폼은 초보자부터 고급 실무자에 이르기까지 모든 수준의 경험에 적합한 다양한 요가 수업을 제공합니다. 여기에는 다양한 테마와 의도를 수용하는 선별 된 프로그램과 클래스가 포함되어 사용자가 자신의 요구에 따라 연습을 조정할 수 있습니다. 또한 Adriene을 사용한 요가는 메시지 보드 및 월간 커뮤니티 구축 수업과 같은 기능을 통해 사용자가 서로 연결하고 Adriene 자신과 연결할 수 있습니다.

Adriene과 함께 요가는 수업을 예약하고 좋아하는 세션 라이브러리를 구축하기위한 도구도 제공합니다. 이 플랫폼은 Adriene의 인기있는 YouTube 채널과 그녀의 공동 창립 앱을 포함하여 더 광범위한 생태계의 일부입니다. Find Whats Felect, 요가 커뮤니티의 범위와 영향을 더욱 향상시킵니다. Adriene과 함께 마음 챙김, 유연성 및 전반적인 웰빙을 강조함으로써 Adriene은 신체 건강과 정신 건강을 모두 지원하는 요가 실습에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다.