TasteBuddy

TasteBuddyは、カロリー目標や食事の好みに合わせた献立を考える手助けが欲しいけれど、何を食べるかを一から決めるのは避けたいという人のためのアプリです。目標を入力し、献立を作成する食事の回数を選びます。食事の選択肢には、ベジタリアン、ヴィーガン、パレオ、ケトジェニック、地中海式のほか、特定の食事法を指定しない設定があります。アプリは、食材や三大栄養素の情報を含む献立案を生成します。また、献立を再生成したり、除外する食材などを設定したりして、好みに合わせて調整できます。 TasteBuddyを使えば、ニーズの変化に応じて献立や1食分の量を調整し、カロリー、三大栄養素、体重、目標を記録できます。また、食材を購入するためのAmazonリンクも確認できます。自分に合わせた献立のアイデアを探している人や、食材を手軽に購入したい人に適しています。

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