瞑想と睡眠：おすすめのアプリとソフトウェア（2ページ目）
瞑想・睡眠アプリでは、呼吸法やマインドフルネス、リラクゼーションのセッションを案内し、眠りを誘うお話や環境音、集中力を高める音楽も提供します。
Defonic
Defonic は、雨や海、森などの環境音を組み合わせて、集中・リラックス・睡眠用の背景音を作れるアンビエントサウンドアプリです。
HurryMind
HurryMindは、実際の会話データから検証済みのスタートアップアイデアを見つけられるアプリです。
Living Compass
ガイド付き瞑想、実践、コース、リトリートを通じて、精神性・心理・身体・人間関係・職業面の健やかさを高める支援をするアプリ
Soul Link
Soul Linkは、組織向けにメンタルヘルス支援、ウェルネスプログラム、チームの交流・参加を支援する機能を提供するアプリです。
MindCalm
MindCalmは、AIを使って個人に合わせた科学的根拠に基づく音響療法を提供するアプリです。
Drift Inward
Drift Inwardは、AIで個別化した瞑想セッションと統合ジャーナリングで、睡眠・不安・集中などの課題に合わせたマインドフルネス実践を支援するアプリです。
SleepBetter
SleepBetterは、ベッド・マットレス・寝具・枕・睡眠関連機器の情報提供と比較、関連記事の閲覧、販売店への案内を行うアプリです。