Mac、Windows用WebCatalog DesktopにあるKriyaのデスクトップアプリを使って、体験を向上させましょう。
多くの拡張機能を備えた、気の散らないウィンドウでアプリを実行できます。
ブラウザを切り替えることなく、複数のアカウントとアプリを簡単に管理・切り替えることができます。
Kriyaは、Kriya Yogaに触発されたプラクティスを通じて、精神的な成長と健康への旅をサポートするように設計されたアプリです。この古代の技術は、神経系の体系的な浄化、心を静め、霊的な力を目覚めさせることに焦点を当てています。このアプリは、さまざまなヨガの実践を組み込むことにより、ユーザーが精神的および身体的バランスをとることを導くことを目的としています。
Kriyaアプリの主な機能には、ガイド付き瞑想セッション、呼吸エクササイズ、ヨガのクレンジング技術が含まれます。これらの実践は、認知機能を高め、呼吸器の健康を改善し、感情的な回復力を促進することを目的としています。ユーザーは、肺洗浄のためのKapalabhatiなどのテクニック、集中のためのTrataka、消化器系のNauliを探索できます。また、このアプリは、安全で効果的な経験を確保するために、適切な指導と段階的実践の重要性を強調しています。
Kriyaアプリを利用することにより、ユーザーはストレス管理、気分の改善、睡眠の質の向上などのメリットを潜在的に体験できます。このアプリのデザインは、Kriya Yogaに構造化されたアプローチを提供することを目的としており、ユーザーが全体的な幸福のためにこれらのプラクティスを日常の日常に統合するのに役立ちます。
