Alternative - Healium
Healium è un'app di meditazione che combina meditazioni e feedback biofeedback personalizzato, permettendo di visualizzare le emozioni mentre si medita.
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Calm
Calm è un'app per il benessere mentale che offre meditazioni, storie per il sonno e programmi per la respirazione, aiutando a gestire stress e migliorare la qualità del sonno.
Headspace
Headspace è un'app di meditazione e consapevolezza che aiuta a ridurre lo stress, migliorare il sonno e supportare il benessere mentale attraverso pratiche guidate.
HeartMath
L'app HeartMath aiuta a raggiungere equilibrio tra cuore, mente ed emozioni attraverso il monitoraggio della frequenza cardiaca e meditazioni guidate.