Welltory

Welltory adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran komprehensif yang dirancang untuk memberikan wawasan yang dipersonalisasi kepada pengguna berdasarkan variabilitas detak jantung (HRV) dan data biometrik lainnya. Ini memungkinkan pengguna mengukur stres, tingkat energi, dan pemulihan dengan menggunakan kamera ponsel atau perangkat yang kompatibel, seperti Apple Watch. Aplikasi ini mengintegrasikan data dari lebih dari 140 sumber, termasuk Apple Health, untuk menawarkan pandangan holistik tentang kesejahteraan fisik dan mental seseorang.

Fitur utama mencakup analisis terperinci tentang variabilitas detak jantung, pelacakan olahraga dan tidur, interpretasi tekanan darah, dan alat manajemen stres seperti latihan pernapasan yang dipandu dan tip harian untuk perawatan diri. Pendekatan berbasis data Welltory membantu pengguna memahami bagaimana faktor gaya hidup memengaruhi kesehatan mereka, mendukung pengambilan keputusan yang lebih baik terkait olahraga, istirahat, dan pengendalian stres. Aplikasi ini menekankan dukungan ilmiah, dengan analisis HRV yang didukung oleh berbagai penelitian di database penelitian medis.

Dengan menggabungkan pengukuran biometrik dengan data gaya hidup, Welltory berfungsi sebagai asisten kesehatan pribadi yang membantu mengoptimalkan kinerja latihan, menghindari latihan berlebihan, dan meningkatkan kesehatan sehari-hari melalui informasi yang dapat ditindaklanjuti. Kemampuan integrasinya membuatnya mudah beradaptasi untuk pemantauan berkelanjutan dan wawasan lebih mendalam di berbagai dimensi kesehatan.

Deskripsi ini dibuat oleh AI (kecerdasan buatan). AI bisa membuat kesalahan. Periksa informasi penting.

Situs web: welltory.com

Penafian: WebCatalog tidak berafiliasi, berasosiasi, diotorisasi, didukung oleh atau dengan cara apa pun secara resmi berhubungan dengan Welltory. Semua produk, logo, dan merek adalah hak kekayaan masing-masing pemiliknya.