
Nincs telepítve a WebCatalog Desktop? Töltsd le a WebCatalog Desktopot.
Tedd jobbá az élményt az asztali alkalmazással 1RM Calculator számára a WebCatalog Desktop szolgáltatásban, Mac-re és Windows-ra.
Alkalmazásokat futtathatsz zavaró hatásoktól mentes ablakban, számos fejlesztéssel.
Kezeld és válts több fiók és app között könnyedén, böngészőváltás nélkül.
Az 1RM számológép egy olyan eszköz, amelynek célja az, hogy segítse az erősség edzési rajongóit és a sportolókat, hogy becsüljék meg az egy-ismétlés maximumát (1RM), ami a maximális súly, amelyet fel tudnak emelni egy gyakorlat egyetlen ismétlése érdekében. Ez az alkalmazás egyértelmű módszert biztosít a felhasználók számára az 1RM kiszámításához különféle képletek, például az Epley, a Brzycki és a Lombardi képletek felhasználásával. A felemelt súly bevitelével és az ismétlések számának befejezésével a felhasználók pontos becslést kaphatnak a maximális szilárdságukról anélkül, hogy teljes 1RM tesztet kellene elvégezniük.
Az 1RM számológép legfontosabb jellemzői között szerepel a könnyű használat, lehetővé téve a felhasználók számára, hogy gyorsan becsüljék meg az 1RM -et a különböző gyakorlatokhoz. Ez az információ elengedhetetlen a realisztikus képzési célok kitűzéséhez, az edzés intenzitásának kiigazításához és az erő előrehaladásának nyomon követéséhez az idő múlásával. Az alkalmazás támogatja a felhasználókat a testreszabott képzési programok kidolgozásában azáltal, hogy alapot ad az erőértékeléshez. Ezenkívül elősegíti a fejlesztési területek azonosítását, és biztosítja, hogy az edzéseket megfelelő súlyok felhasználásával biztonságosan végezzék.
Az 1RM számológép különösen hasznos az erősség edzésében, az erőemelésben és a testépítésben részt vevők számára, mivel elősegíti az edzésprogramok optimalizálását és az előrehaladás nyomon követését. Az alkalmazás használatával a felhasználók javíthatják képzési hatékonyságukat és hatékonyságukat, biztosítva, hogy a megfelelő intenzitás szintjén működjenek fitnesz céljaik elérése érdekében.
Ezt a leírást AI (mesterséges intelligencia) generálta. Az AI hibázhat. Ellenőrizd a fontos információkat.
Weboldal: 1rmcalculator.online
Jogi nyilatkozat: A WebCatalog nincs kapcsolatban, társítva, felhatalmazva, támogatva vagy hivatalosan jóváhagyva a következővel: 1RM Calculator. Minden termék-, logó- és márkanév a tulajdonosaik tulajdona.

Calculator.net
calculator.net

Calculator
calculator.io

MuscleWiki
musclewiki.com

MDCalc
mdcalc.com

BRI Calculator
bri-calculator.com

Calculator Online
calculator-online.net

Good Calculators
goodcalculators.com

Character Count
charactercountonline.com

Calculators.net
calculators.net

Profit Calculators
profitcalculate.com

ACFT Calculator
acftcalculator.org

Resource Management by Smartsheet
smartsheet.com

Rate My Body
airatemybody.com

AFT Calculator
aftcalculator.online

Formulas HQ
formulashq.com

CalculatorFree.net
calculatorfree.net

Free-Calculator.org
free-calculator.org

ElectricianCalc.com
electriciancalc.com

Reoon
reoon.com

Calculators.org
calculators.org

WodUp
wodup.com

Yconvert
yconvert.com

IronCalc
ironcalc.com

MyAgeCalc
myagecalc.com
© 2025 WebCatalog, Inc.