
Nemate instaliran WebCatalog Desktop? Preuzmite WebCatalog Desktop.
Poboljšajte svoje iskustvo s desktop aplikacijom za Stellar Sleep na WebCatalog Desktop za Mac, Windows.
Pokrenite aplikacije u prozorima bez ometanja s brojnim poboljšanjima.
Jednostavno upravljajte i prebacujte se između više računa i aplikacija bez mijenjanja preglednika.
Stellar Sleep je aplikacija za psihologiju spavanja dizajnirana kako bi pomogla korisnicima da poboljšaju kvalitetu spavanja koristeći načela kognitivne bihevioralne terapije (CBT). On stvara personalizirani program spavanja na temelju različitih životnih čimbenika koji utječu na spavanje, pružajući korisnicima prilagođene strategije za poboljšanje higijene spavanja.
Aplikacija nudi strukturirani pristup upravljanju nesanicom i drugim problemima vezanim za spavanje. Kombinacijom postavljanja ciljeva, dnevnim prijavama i prilagođenim treniranjem, Stellar Sleep ima za cilj pomoći korisnicima da razviju zdravije navike spavanja. Ovaj je pristup utemeljen na tehnikama utemeljenim na dokazima, osiguravajući da korisnici dobiju praktične i djelotvorne savjete kako bi se pozabavili svojim specifičnim izazovima spavanja.
Zvjezdani san dio je šireg trenda tehnologije zdravlja spavanja, gdje se aplikacije sve više koriste za pružanje personaliziranih treniranja spavanja i intervencija u ponašanju. Usredotočujući se na kognitivnu bihevioralnu terapiju, aplikacija se usklađuje s utvrđenim metodama za poboljšanje kvalitete spavanja i upravljanje nesanicom. Općenito, Stellar Sleep služi kao koristan alat za pojedince koji žele razumjeti i poboljšati svoje obrasce spavanja strukturiranim i personaliziranim vodstvom.
Ovaj opis generirala je umjetna inteligencija (AI). AI može pogriješiti. Provjerite važne informacije.
Web stranica: stellarsleep.com
Odricanje odgovornosti: WebCatalog nije povezan, pridružen, ovlašten, odobren ili na bilo koji način službeno povezan s Stellar Sleep. Sva imena proizvoda, logotipi i brendovi vlasništvo su njihovih odgovarajućih vlasnika.

Oura
ouraring.com

Fabulous
thefabulous.co

BetterSleep
bettersleep.com

Meditopia
meditopia.com

Lyra
lyrahealth.com

Mindsera
mindsera.com

Castlight
castlighthealth.com

Eight Sleep
eightsleep.com

SomniLog
somnilog.com

Verywell Mind
verywellmind.com

Deep Meditate
deepmeditate.com

Ness Labs
nesslabs.com

Simple Habit
simplehabit.com

Sleep Calculator
sleepcalculator.com

Mindbloom
mindbloom.com

Stellar
stellar.io

pace
sleepspace.com

Sleepstation
sleepstation.org.uk

Stamina AI
stamina.chat

Superpower
superpower.com

Stellar Health
stellar.health

SleepBetter
sleepbetter.com

Breathworkk
breathworkk.app

RelaxFrens
relaxfrens.com