Aura

AURA: Meditacija i spavanje, CBT je vrhunska aplikacija za meditaciju i samopomoć za bolje spavanje, olakšanje stresa i samo poboljšanje. Pruža personalizirane vođene meditacije, treniranje života pažljivosti, CBT (kognitivna bihevioralna terapija), rad daha, umirujuće zvukove spavanja, priče o spavanju i još mnogo toga. AURA je aplikacija sve u jednom koja nudi svakodnevne meditacije, CBT, hipnozu na subjekte poput boljeg sna, stresa, anksioznosti, depresije, nesanice, motivacije i više tema za bilo koju situaciju. Naučite pažljivost, odaberite vođene meditacije i uzmite vježbe disanja koje vode vrhunski treneri.