Méditation et sommeil : les meilleures applications et logiciels
Les applications de méditation et de sommeil proposent des séances guidées de respiration, de pleine conscience et de relaxation, ainsi que des histoires pour s’endormir, des ambiances sonores et de la musique pour se concentrer.
HurryMind
Application qui aide à découvrir des idées de startup validées à partir de milliers de conversations réelles.
Living Compass
Application proposant méditations guidées, pratiques contemplatives, cours et retraites pour soutenir le bien‑être émotionnel, relationnel, professionnel, physique et spirituel.
Soul Link
Soul Link propose aux organisations des outils de soutien en santé mentale, des programmes de bien-être et des activités pour favoriser l’engagement des équipes.
MindCalm
Application d’IA qui propose une thérapie sonore personnalisée, fondée sur des données scientifiques.
Drift Inward
Drift Inward génère des méditations audio personnalisées par IA selon les besoins (sommeil, anxiété, concentration) et propose un journal intégré pour suivre réflexions et progrès.
SleepBetter
Site d'information et de comparaison de produits de sommeil (lits, matelas, draps, oreillers, technologies), articles conseils et liens vers boutiques en ligne.
BreathFM
BreathFM est une webradio suisse qui diffuse en streaming vers le monde entier.