EvolveAI

EvolveAI es una herramienta de formación basada en inteligencia artificial que tiene como objetivo proporcionar experiencia asequible a quienes persiguen sus objetivos de formación. Integra Inteligencia Artificial sofisticada con entrenadores líderes en la industria, atletas de clase mundial y las últimas investigaciones para producir planes de entrenamiento personalizados. Una faceta principal de su funcionalidad es la periodización en bloque clásica que utiliza entrenamiento de baja intensidad y alto volumen. EvolveAI brinda a los atletas la flexibilidad de seleccionar una variedad de estilos y combinaciones de conjuntos superiores para diferentes rutinas como sentadillas, banco o peso muerto. Estas selecciones luego determinan el volumen del entrenamiento. El sistema de inteligencia artificial de EvolveAI adapta el entrenamiento en función del análisis del entrenamiento, presentando un algoritmo de entrenamiento diseñado para optimizar cada levantamiento a través de un macrociclo. No sólo garantiza la secuencia correcta de ejercicios, sino que también viene equipado con vídeos específicos y pautas de entrenamiento para la técnica y la forma adecuadas. Esta herramienta está diseñada para ofrecer una solución rentable y personalizada, eliminando la necesidad de un encuentro individual con el entrenador. Los usuarios pueden esperar entrenamientos optimizados para sus objetivos y, mediante un uso constante y controles regulares, pueden trabajar de manera eficiente para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.