Εναλλακτικές - Well Me Right

Hevy

Καταγράφει ασκήσεις στο γυμναστήριο, παρέχει στατιστικά προόδου και πρόσβαση σε κοινότητα αθλητών. Δωρεάν και χωρίς διαφημίσεις.

Hubfit

Η Hubfit είναι πλατφόρμα για online personal trainers που διαχειρίζεται πελάτες: δημιουργία προπονήσεων και διατροφικών προγραμμάτων, παρακολούθηση προόδου και check‑ins από μία διεπαφή.

Hevy Coach

Το Hevy Coach επιτρέπει σε προπονητές να προσκαλούν πελάτες, να δημιουργούν και να αναθέτουν προγράμματα προπόνησης και να παρακολουθούν την πρόοδό τους· οι πελάτες λαμβάνουν και καταγράφουν προπονήσεις.

BetterMe

Εφαρμογή που προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής, σχέδια γευμάτων, υποστήριξη ψυχικής υγείας, καθοδήγηση νηστείας και παρακολούθηση προόδου.

Fitr

Το FITR είναι πλατφόρμα για προσωπικούς γυμναστές που επιτρέπει διανομή προγραμμάτων, αυτοματοποιημένη παράδοση, πωλήσεις και διαχείριση πελατών.

WHOOP

Η εφαρμογή WHOOP παρακολουθεί ύπνο, καταπόνηση και ανάκτηση, καταγράφει ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, αναπνοή, θερμοκρασία δέρματος) και παρέχει δεδομένα για διαχείριση προπόνησης και ανάπαυσης.

FitBudd

Το FitBudd επιτρέπει σε γυμναστές να λανσάρουν εφαρμογή iOS/Android, να δημιουργούν εξατομικευμένες προπονήσεις και διατροφικά πλάνα, να παρακολουθούν πρόοδο και να επικοινωνούν με πελάτες.

Garmin Connect

Καταγράφει και αναλύει δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμπι κ.ά.), συγχρονίζει με συσκευές Garmin, παρακολουθεί μετρήσεις υγείας και επιτρέπει κοινή χρήση.

Withings Health Mate

Η εφαρμογή Health Mate παρακολουθεί δραστηριότητα, ύπνο, βάρος και ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, ΗΚΓ, αρτηριακή πίεση), αναλύει δεδομένα και επιτρέπει κοινή χρήση αναφορών.

MyFitnessPal

Το MyFitnessPal είναι εφαρμογή παρακολούθησης διατροφής και άσκησης: μετρά θερμίδες, καταγράφει γεύματα από μεγάλη βάση τροφίμων, υποστηρίζει στόχους, άσκηση και σάρωση γραμμωτού κώδικα.

Everfit

Περισσότεροι από 380.000 προπονητές, διατροφολόγοι και ιδιοκτήτες γυμναστηρίων σε πάνω από 190 χώρες εμπιστεύονται το Everfit, που σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να αναπτύξετε και να διαχειριστείτε την επιχείρησή σας στον χώρο της άσκησης, όλα σε ένα μέρος.

Fitbit

Η εφαρμογή Fitbit παρακολουθεί δραστηριότητα, προπονήσεις, ύπνο, καρδιακό ρυθμό, βάρος, διατροφή και άγχος, παρέχει καταγραφή, ανάλυση και ειδοποιήσεις.

Nike

Η εφαρμογή Nike παρακολουθεί προπονήσεις, προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα, εκπαιδευτικά βίντεο, μετρήσεις απόδοσης και κοινωνική σύνδεση μεταξύ χρηστών.

HealthifyMe

Το HealthifyMe παρακολουθεί διατροφή και άσκηση: καταγραφή γευμάτων/θερμίδων (φωτο/φωνή), νερό, ύπνο, βάρος, προπονήσεις και παρέχει εξατομικευμένες AI συμβουλές.

YAZIO

YAZIO: ιχνηλάτης διατροφής και μετρητής θερμίδων για καταγραφή γευμάτων, παρακολούθηση μακροθρεπτικών, βάρους και φυσικής δραστηριότητας, με συγχρονισμό συσκευών.

Amazfit

Η εφαρμογή Amazfit συνδέει Amazfit ρολόγια με το κινητό για καταγραφή υγείας και δραστηριοτήτων (καρδιακός ρυθμός, ύπνος, βήματα), GPS, προγράμματα προπόνησης και ειδοποιήσεις.

Strava

Το Strava καταγράφει και αναλύει αθλητικές δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία), εμφανίζει διαδρομές και στατιστικά, επιτρέπει σύνδεση με άλλους χρήστες και προσφέρει λειτουργίες ασφάλειας.

FitMe

Το FitMe προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και άσκησης, παρακολούθηση θερμίδων, δραστηριότητας και προόδου, καθώς και οδηγίες και βιβλιοθήκη συνταγών.

Oura

Η εφαρμογή Oura παρακολουθεί ύπνο, ετοιμότητα, δραστηριότητα, HRV και θερμοκρασία σώματος και εμφανίζει δεδομένα για την κατάσταση υγείας και την ανάκτηση.

Trainerize.me

Το Trainerize.me ψηφιοποιεί την προπόνηση: συνδέει προπονητές με πελάτες, προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφής, παρακολούθηση, μηνύματα και κρατήσεις.

TrainingPeaks

Το TrainingPeaks είναι εφαρμογή για προγραμματισμό, παρακολούθηση και ανάλυση προπονήσεων αντοχής, με συγχρονισμό δεδομένων από συσκευές και διαχείριση σχεδίων εκγύμνασης.

Cocast.fit

Η εφαρμογή Cocast.fit βοηθά προπονητές, γυμναστήρια και στούντιο να προγραμματίζουν συνεδρίες, να δημιουργούν εξατομικευμένα προγράμματα, να διαχειρίζονται πελάτες και να παρακολουθούν πρόοδο.

Trainerize

Η Trainerize παρέχει online προπόνηση: δημιουργία και παράδοση εξατομικευμένων προγραμμάτων, βίντεο και μαθήματα κατ’ απαίτηση, παρακολούθηση προόδου και επικοινωνία με πελάτες.

Fitbod

Το Fitbod δημιουργεί εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής με βάση τη δύναμη, το ιστορικό προπονήσεων και τον εξοπλισμό, παρακολουθεί την πρόοδο και συγχρονίζεται με άλλες συσκευές/εφαρμογές.

adidas Running

Καταγράφει τρέξιμο και δραστηριότητα, προσφέρει προγράμματα προπόνησης (5K–μαραθώνιο), εμφανίζει χρόνο, απόσταση, ρυθμό και συγχρονίζεται με συσκευές.

Peloton

Προσφέρει ζωντανές και κατ’ απαίτηση προπονήσεις (ποδήλατο, δύναμη, γιόγκα κ.ά.), προγράμματα και παρακολούθηση προόδου για χρήση οπουδήποτε με οποιονδήποτε εξοπλισμό.

Bodybuilding.com

Εφαρμογή γυμναστικής με προγράμματα και ασκήσεις, παρακολούθηση προπόνησης και υγείας, κοινότητα χρηστών και ενσωματωμένο κατάστημα συμπληρωμάτων.

TrainerCentral

Το TrainerCentral είναι μια ασφαλής διαδικτυακή πλατφόρμα για εκπαιδευτές, που διαχειρίζεται πελάτες, προγράμματα και αρχεία, παρακολουθεί πρόοδο, υποστηρίζει συνεργασία και ενσωματώσεις.

Polar

Η εφαρμογή Polar συγχρονίζει δεδομένα από ρολόγια και ιχνηλάτες για παρακολούθηση προπονήσεων, καρδιακού ρυθμού, ύπνου, GPS και ανάλυση προόδου.

TrueCoach

Το TrueCoach είναι εφαρμογή για προσωπικούς εκπαιδευτές που δημιουργεί και διανέμει εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, παρακολουθεί πρόοδο και διευκολύνει την επικοινωνία με πελάτες.