Εναλλακτικές - Tide
Εφαρμογή με ήχους της φύσης για ύπνο, συγκέντρωση, χαλάρωση και ασκήσεις αναπνοής.
Ψάχνετε εφαρμογές σαν το Tide; Εξερευνήστε παρόμοιες εφαρμογές και εναλλακτικές, ταξινομημένες με βάση τις λειτουργίες, τις κατηγορίες και τις χρήσεις τους.
Calm
Η Calm είναι εφαρμογή ψυχικής ευεξίας που προσφέρει καθοδηγούμενους διαλογισμούς, ιστορίες ύπνου, ασκήσεις αναπνοής, ήχους και εργαλεία παρακολούθησης για καλύτερο ύπνο και μείωση άγχους.
InnerNow
Εφαρμογή για καλύτερο ύπνο, μείωση άγχους και προσωπική ευημερία μέσω καθοδηγούμενων διαλογισμών, ασκήσεων αυτοφροντίδας και εξατομικευμένων προγραμμάτων.
The Mindfulness App
Εφαρμογή για καθοδηγούμενο και σιωπηλό διαλογισμό, υπενθυμίσεις, στατιστικά και ιστορίες ύπνου με επιλογή διάρκειας, ηχοτοπίων και αποθήκευσης αγαπημένων.
Happier Meditation
Προσφέρει εξατομικευμένες και ευέλικτες καθοδηγούμενες συνεδρίες διαλογισμού για ενσωμάτωση της προσοχής στην καθημερινότητα, με στόχο μείωση άγχους και βελτίωση διαύγειας.
Breathworkk
Εφαρμογή καθοδηγούμενων ασκήσεων αναπνοής για μείωση άγχους, βελτίωση ύπνου, αύξηση συγκέντρωσης και παρακολούθηση προόδου.
Huma Meditation
Εφαρμογή για κινητά που υποστηρίζει πρακτικές ενσυνειδητότητας και διαλογισμού με καθοδηγούμενες συνεδρίες, ασκήσεις αναπνοής, παρακολούθηση προόδου και εξατομίκευση.
RelaxFrens
Το RelaxFrens παρέχει εξατομικευμένους καθοδηγούμενους διαλογισμούς, ασκήσεις αναπνοής και ήχους/μουσική για βελτίωση ύπνου και μείωση άγχους, προσαρμοζόμενα στην κατάσταση χρήστη.