Εναλλακτικές - TELUS Health Wellbeing

Duolingo

Το Duolingo είναι εφαρμογή και ιστοσελίδα εκμάθησης γλωσσών και δοκιμής γλωσσικών δεξιοτήτων, προσφέροντας δωρεάν μαθήματα και ασκήσεις με προαιρετική πληρωμένη συνδρομή.

Garmin Connect

Καταγράφει και αναλύει δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμπι κ.ά.), συγχρονίζει με συσκευές Garmin, παρακολουθεί μετρήσεις υγείας και επιτρέπει κοινή χρήση.

Mimo

Εφαρμογή που διδάσκει προγραμματισμό με μικρές διαδραστικές ασκήσεις και ενσωματωμένο κινητό επεξεργαστή κώδικα (Python, JavaScript, HTML, SQL).

Strava

Το Strava καταγράφει και αναλύει αθλητικές δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία), εμφανίζει διαδρομές και στατιστικά, επιτρέπει σύνδεση με άλλους χρήστες και προσφέρει λειτουργίες ασφάλειας.

MyFitnessPal

Το MyFitnessPal είναι εφαρμογή παρακολούθησης διατροφής και άσκησης: μετρά θερμίδες, καταγράφει γεύματα από μεγάλη βάση τροφίμων, υποστηρίζει στόχους, άσκηση και σάρωση γραμμωτού κώδικα.

Habitica

Δωρεάν εφαρμογή που μετατρέπει την καθημερινή ζωή σε παιχνίδι: παρακολουθεί συνήθειες και εργασίες, ανταμείβει την πρόοδο μέσω χαρακτήρα και υποστηρίζει οματική συνεργασία.

WHOOP

Η εφαρμογή WHOOP παρακολουθεί ύπνο, καταπόνηση και ανάκτηση, καταγράφει ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, αναπνοή, θερμοκρασία δέρματος) και παρέχει δεδομένα για διαχείριση προπόνησης και ανάπαυσης.

Real Sports

Εφαρμογή που παρέχει ζωντανά αθλητικά δεδομένα και εξατομικευμένες ειδοποιήσεις για αμερικανικές λίγκες, επιτρέπει συζητήσεις, προβλέψεις και παρακολούθηση παικτών και αγώνων.

Fitbit

Η εφαρμογή Fitbit παρακολουθεί δραστηριότητα, προπονήσεις, ύπνο, καρδιακό ρυθμό, βάρος, διατροφή και άγχος, παρέχει καταγραφή, ανάλυση και ειδοποιήσεις.

Fantasy Premier League

Επίσημη εφαρμογή Fantasy Premier League: δημιουργείτε και διαχειρίζεστε εικονικές ομάδες με παίκτες της Premier League, κάνετε μεταγραφές και ανταγωνίζεστε σε πρωταθλήματα.

Nike

Η εφαρμογή Nike παρακολουθεί προπονήσεις, προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα, εκπαιδευτικά βίντεο, μετρήσεις απόδοσης και κοινωνική σύνδεση μεταξύ χρηστών.

YAZIO

YAZIO: ιχνηλάτης διατροφής και μετρητής θερμίδων για καταγραφή γευμάτων, παρακολούθηση μακροθρεπτικών, βάρους και φυσικής δραστηριότητας, με συγχρονισμό συσκευών.

Withings Health Mate

Η εφαρμογή Health Mate παρακολουθεί δραστηριότητα, ύπνο, βάρος και ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, ΗΚΓ, αρτηριακή πίεση), αναλύει δεδομένα και επιτρέπει κοινή χρήση αναφορών.

BetterMe

Εφαρμογή που προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής, σχέδια γευμάτων, υποστήριξη ψυχικής υγείας, καθοδήγηση νηστείας και παρακολούθηση προόδου.

TrainingPeaks

Το TrainingPeaks είναι εφαρμογή για προγραμματισμό, παρακολούθηση και ανάλυση προπονήσεων αντοχής, με συγχρονισμό δεδομένων από συσκευές και διαχείριση σχεδίων εκγύμνασης.

Viggle AI

Δημιουργεί ελεγχόμενα βίντεο: φτιάχνεις memes, χορεύεις, παίζεις σε σκηνές ταινιών και αντικαθιστάς χαρακτήρες, και τα μοιράζεσαι.

Hevy

Καταγράφει ασκήσεις στο γυμναστήριο, παρέχει στατιστικά προόδου και πρόσβαση σε κοινότητα αθλητών. Δωρεάν και χωρίς διαφημίσεις.

Amazfit

Η εφαρμογή Amazfit συνδέει Amazfit ρολόγια με το κινητό για καταγραφή υγείας και δραστηριοτήτων (καρδιακός ρυθμός, ύπνος, βήματα), GPS, προγράμματα προπόνησης και ειδοποιήσεις.

Oura

Η εφαρμογή Oura παρακολουθεί ύπνο, ετοιμότητα, δραστηριότητα, HRV και θερμοκρασία σώματος και εμφανίζει δεδομένα για την κατάσταση υγείας και την ανάκτηση.

Blooket

Το Blooket είναι εκπαιδευτική πλατφόρμα για ζωντανά κουίζ: οι εκπαιδευτικοί δημιουργούν παιχνίδια, οι μαθητές συμμετέχουν με κωδικό/QR/σύνδεσμο, ατομικά ή ομαδικά, με άμεση ανατροφοδότηση.

Peloton

Προσφέρει ζωντανές και κατ’ απαίτηση προπονήσεις (ποδήλατο, δύναμη, γιόγκα κ.ά.), προγράμματα και παρακολούθηση προόδου για χρήση οπουδήποτε με οποιονδήποτε εξοπλισμό.

Kahoot! Play

Εφαρμογή για συμμετοχή σε ζωντανά kahoots (δια ζώσης ή εξ αποστάσεως), υποβολή απαντήσεων και δημιουργία/εκτέλεση κουίζ για εκπαιδευτική ή επαγγελματική χρήση.

ClassPoint

Το ClassPoint είναι πρόσθετο για το PowerPoint που προσθέτει διαδραστικά κουίζ, δημοσκοπήσεις και εργαλεία αξιολόγησης για άμεση ανταπόκριση και αναφορές μαθητών.

CodinGame

Πλατφόρμα προκλήσεων κωδικοποίησης: λύνετε παιχνίδια, γράφετε AI bots, εξασκείτε δεξιότητες σε πολλαπλές τεχνολογίες και αξιολογείτε υποψηφίους για προσλήψεις.

XOSS

Η XOSS συγχρονίζει δεδομένα από ποδηλατικούς υπολογιστές, καταγράφει προπονήσεις, αναλύει επιδόσεις, υποστηρίζει ANT+/BLE και συγχρονισμό με πλατφόρμες (π.χ. Strava).

Velo

Το Velo παρέχει γρήγορη και απλή πρόσβαση σε δεδομένα κρυπτονομισμάτων.

adidas Running

Καταγράφει τρέξιμο και δραστηριότητα, προσφέρει προγράμματα προπόνησης (5K–μαραθώνιο), εμφανίζει χρόνο, απόσταση, ρυθμό και συγχρονίζεται με συσκευές.

HealthifyMe

Το HealthifyMe παρακολουθεί διατροφή και άσκηση: καταγραφή γευμάτων/θερμίδων (φωτο/φωνή), νερό, ύπνο, βάρος, προπονήσεις και παρέχει εξατομικευμένες AI συμβουλές.

Polar

Η εφαρμογή Polar συγχρονίζει δεδομένα από ρολόγια και ιχνηλάτες για παρακολούθηση προπονήσεων, καρδιακού ρυθμού, ύπνου, GPS και ανάλυση προόδου.

Gimkit

Το Gimkit είναι εκπαιδευτική πλατφόρμα που διεξάγει διαδραστικά κουίζ-παιχνίδια, επιτρέποντας δημιουργία ασκήσεων, συμμετοχή μαθητών και παρακολούθηση της απόδοσης.