Waking Up

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Entdecken Sie tägliche Achtsamkeit und Meditation mit Sam Harris – Neurowissenschaftler, Philosoph und Bestsellerautor – und erkunden Sie die Theorie hinter der Meditationspraxis. Tägliche geführte Meditationssitzungen, Lektionen über Zen, den stoischen Pfad, Achtsamkeitssitzungen auf Abruf sowie ein Übungstimer werden Ihr Verständnis stärken, Ihren Geist ausbalancieren, Ihre Praxis zum Leuchten bringen und dabei helfen, Meditation zu einer neuen Gewohnheit zu machen. Für forschende und neugierige Geister: Lernen Sie die damit verbundene Wissenschaft, Philosophie und Ethik in kurzen Audio-Lektionen mit Sam und durch seine ausführlichen Gespräche mit anderen einflussreichen Meditationslehrern, Wissenschaftlern und Gelehrten.

Website: wakingup.com

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