Gewohnheitstracking: die besten Apps und Software
Apps zur Verfolgung von Gewohnheiten helfen Menschen, Routinen aufzubauen und Gewohnheiten über längere Zeit beizubehalten. Sie erfassen tägliche Gewohnheiten und zeigen Fortschritte auf dem Weg zu langfristigen Zielen an.
WeekFlow
WeekFlow zeigt deinen Fortschritt und bündelt Aufgaben, Gewohnheiten, Einnahmen und Zeit in einer Oberfläche, damit du konstant bleibst.
MySkinRoutine
MySkinRoutine erstellt in Sekunden eine persönliche, saubere Hautpflege‑Routine und filtert hormonell wirksame Stoffe, aggressive Inhaltsstoffe und komedogene Substanzen.
GoVida
GoVida ist eine Plattform zur Förderung des physischen und mentalen Wohlbefindens von Mitarbeitern durch Aktivitätsherausforderungen und Achtsamkeitsinhalte.
Krona
Krona bündelt Aufgaben-, Projekt- und Notizverwaltung, Routinen, Erinnerungen, Zeiterfassung und einen Pomodoro-Timer zur Planung, Fokussierung und Auswertung der Arbeit.
Buggyverse
Buggyverse ist eine Lern- und Produktivitäts-App mit gemeinsamen Fokusräumen, Timer, Aufgabenplanung und Gewohnheitstracking für strukturiertes Arbeiten.
GitFit
GitFit: KI-gestützte Tracking‑App, die Mahlzeitfotos und Beschreibungen auswertet, gezielt Nährstoffe, Übungen und Aktivitäten zählt, Daten visualisiert und Fragen zu den eigenen Daten beantwortet.
Keelify
Keelify kombiniert Wochenplanung, Aufgabenverwaltung, Gewohnheits- und Stimmungstracking sowie tägliche Reflexion. Der optionale KI-Coach Juno unterstützt bei Planung und Auswertung.
Habits Radost
Habits Radost hilft, tägliche Gewohnheiten zu planen, abzuhaken und den Fortschritt sowie Serien geräteübergreifend zu verfolgen.
Brisbi
Brisbi hilft Mitgliedern, tägliche Aufgaben mit Timer zu bearbeiten und Arbeitsnachweise per KI prüfen zu lassen; Daten werden danach gelöscht.
Progly
Progly ist ein KI-gestützter Fokus-Timer mit Verhaltensanalyse und Coaching, der hilft, konzentriert zu bleiben und langfristig konsequent zu arbeiten.
waterdrop
Waterdrop ist eine Trinkwasser‑App, die die tägliche Wasseraufnahme erfasst, individuelle Trinkziele und Empfehlungen liefert und Verbrauchsdaten sowie ergänzende Produktoptionen anzeigt.
Harmonian
Harmonian AI ist eine Plattform für psychische Gesundheit: 24/7 KI‑Unterstützung, Stimmungstracking und Stimmungsanalyse sowie Vermittlung zu verifizierten lokalen Therapeut:innen für Präsenztermine.
LucidTrack
LucidTrack verfolgt und verwaltet Bewerbungen online: organisiert Bewerbungen, Vorstellungsgespräche und Fristen an einem Ort mit Auswertungen und Einsichten.
Jolt
Jolt ist eine webbasierte Schreib-App, die Schreibaktivität in Echtzeit analysiert, Fortschritt und Muster zeigt, Motivation/Erinnerungen bietet und keine KI-generierten Texte vorschlägt.
body+soul
Die Body+soul‑App bietet evidenzbasierte Gesundheits- und Wellnessratschläge, persönliche Tracker (Schlaf, Aktivität, Ernährung), geführte Meditationen und Trainingspläne.