Notece

Notece richtet sich an Menschen, die ihre Sorgen ordnen und ihre Gefühle besser verstehen möchten. Das geführte Journal hilft dabei, ein Anliegen in Fakten, Gedanken und Gefühle aufzuteilen, sodass sich die einzelnen Aspekte einer Situation leichter reflektieren lassen. Mit einem Emotionstracker kannst du benennen, was du fühlst, und die Emotionen des Tages als Wetteranzeige ansehen. Die Journaleinträge werden in „Beschäftigt mich“ oder „Entwirrt“ gruppiert. So behältst du den Überblick über Anliegen, mit denen du dich noch auseinandersetzt, und solche, die du bereits geklärt hast. Notece könnte für alle geeignet sein, die ein strukturiertes Journal zur Selbstreflexion oder zum besseren Verständnis der eigenen Gefühle suchen – und keine allgemeine Notiz-App.

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