EvolveAI

EvolveAI ist ein KI-basiertes Trainingstool, das darauf abzielt, denjenigen, die ihre Trainingsziele verfolgen, erschwingliches Fachwissen zur Verfügung zu stellen. Es integriert hochentwickelte künstliche Intelligenz mit branchenführenden Trainern, Weltklasse-Athleten und den neuesten Forschungsergebnissen, um individuelle Trainingspläne zu erstellen. Ein Hauptaspekt seiner Funktionalität ist die klassische Blockperiodisierung, die ein Training mit geringer Intensität und hohem Volumen nutzt. EvolveAI bietet Sportlern die Flexibilität, eine Vielzahl von Top-Set-Stilen und -Kombinationen für verschiedene Routinen wie Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben auszuwählen. Diese Auswahl bestimmt dann die Lautstärke des Trainings. Das KI-System in EvolveAI passt das Training auf der Grundlage einer Trainingsanalyse an und verfügt über einen Trainingsalgorithmus, der jeden Lift über einen Makrozyklus optimiert. Es sorgt nicht nur für die richtige Abfolge der Übungen, sondern ist auch mit spezifischen Videos und Coaching-Hinweisen für die richtige Form und Technik ausgestattet. Dieses Tool wurde entwickelt, um eine kostengünstige und maßgeschneiderte Lösung anzubieten, die ein persönliches Coaching-Gespräch überflüssig macht. Benutzer können optimierte Workouts für ihre Ziele erwarten und durch konsequente Nutzung und regelmäßige Check-ins effizient auf die Erreichung ihrer Fitnessziele hinarbeiten.