Squatty Potty

Den squatty potte -app er designet til at understøtte brugere til at opnå bedre tarmsundhed og bækkenbunds wellness. Det giver uddannelsesressourcer og værktøjer til at hjælpe enkeltpersoner med at forstå vigtigheden af ​​korrekt holdning under tarmbevægelser, hvilket kan føre til lettere og mere effektiv eliminering. Ved at fremme en squatting -position, der ligner den, der opnås med en squatty potte afføring, sigter appen at reducere anstrengelse og forbedre den samlede fordøjelseskomfort.

Nøglefunktioner i den squatty potte -app inkluderer uddannelsesmæssigt indhold på bækkenbunden Appen understreger forbindelsen mellem bækkenbundsstyrke og generelt velvære, hvilket fremhæver, hvordan passende teknikker kan hjælpe med at forhindre problemer som forstoppelse og hæmorroider. Derudover giver det indsigt i, hvordan opretholdelse af stærke bækkenbundsmuskler kan bidrage til bedre blærekontrol og generel fysisk modstandsdygtighed.

Ved at fokusere på praktisk rådgivning og uddannelsesmateriale fungerer den squatty potte -app som en ressource for enkeltpersoner, der søger at forbedre deres bækkenbundsundhed og forbedre deres badeværelsesoplevelser. Det opfordrer brugerne til at indtage sundere vaner, der kan føre til langsigtede fordele i komfort og uafhængighed.