Carb Manager

Carb Manager er en digital tjeneste designet til at støtte personer, der følger lav-kulhydrat-, keto- og paleo-diæter. Den tilbyder en omfattende diættracker-app, der giver brugerne mulighed for at overvåge deres makroer, kalorier og nettokulhydrater, hvilket giver en detaljeret ernæringsinformationsdatabase med over en million fødevarer. Denne app integreres med populære fitnesstrackere og apps som Fitbit, Garmin, Google Fit og Apple Health, hvilket gør det muligt for brugerne at justere deres kostindtag baseret på fysisk aktivitet.

Nøglefunktioner inkluderer en maddagbog, stregkodescanner og fremskridtsrapporter, som hjælper brugere med at spore deres daglige madindtag og holde sig på sporet med deres diætmål. Appen giver også undervisningsindhold gennem Keto Academy, der giver indsigt i keto-spiseplaner. Derudover inkluderer Carb Manager adgang til en stor opskriftsdatabase med over 3.000 opskrifter, der egner sig til low-carb- og keto-diæter. Brugere kan oprette forbindelse til andre i fællesskabsfora for at dele erfaringer og få støtte.

Appen er tilgængelig i både gratis og premium versioner. Den gratis version tilbyder robuste funktioner til sporing af makroer og adgang til opskrifter, mens premium-versionen giver yderligere funktioner såsom avancerede sporingsfunktioner og personlig måltidsplanlægning. Generelt fungerer Carb Manager som et værdifuldt værktøj for dem, der søger at styre deres kulhydratindtag og opretholde en afbalanceret kost.