下載應用程式定價說明

Unstuck

還沒安裝 WebCatalog Desktop 嗎？請下載 WebCatalog Desktop。

行動應用程式

使用 Web 應用程式

Unstuck應用程式透過認知行為療法（CBT）日記幫助用戶改善心理健康，緩解焦慮和抑鬱，提升心理韌性。

使用 WebCatalog Desktop 上「Unstuck」的 Mac、Windows 版傳統型應用程式來改善您的體驗。

在擁有多種強化功能的視窗中不受干擾地執行應用程式。
無需切換瀏覽器，即可輕鬆管理與切換多個帳戶和應用程式。

下載 WebCatalog

負責您的心理健康。通過CBT期刊克服焦慮和抑鬱。有81％的患有中度至重度焦慮的人在使用unstuck僅一個月後會有所改善。通過通過指導的CBT日記來處理您的想法和經驗，您將發展控制心理健康的技能。 Unstuck基於認知行為療法（CBT），這是心理治療中的黃金標準治療方法。我們使用的技術得到了科學的支持，因此預期結果。 CBT不僅用於焦慮和抑鬱，還適用於壓力，憤怒，創傷（PTSD），OCD，ADHD和BPD。

網站： becomeunstuck.app

免責聲明：WebCatalog 與 Unstuck 並無任何相互隸屬、關聯、授權或認可之關係，亦非彼此的正式合作夥伴。所有產品名稱、標誌及品牌均為各自所有者的財產。

© 2025 WebCatalog, Inc.

Unstuck - Mac、Windows (PC) 版傳統型應用程式 - WebCatalog