TherapyMantra

TherapyMantra是一個在線心理健康平台，可通過安全的視頻，聊天和電話會議來促進獲得治療和諮詢服務的訪問。該應用程序將用戶與有執照的心理學家，輔導員和精神衛生專業人員聯繫起來，並提供一系列治療選擇，包括個人，夫妻和家庭療法。它還支持專業領域，例如認知行為療法（CBT），正念，創傷和PTSD，壓力管理和LGBTQ+肯定治療。

關鍵功能包括靈活的調度，機密溝通以及切換治療師以找到最佳個人合身的選項。 TherapyMantra將整體護理元素納入了瑜伽，冥想和自我護理工具，以及傳統的治療方法，以支持整體心理健康。用戶可以通過內置工具（例如每週的情緒跟踪，目標設定和定期檢查）來跟踪其心理健康進度。

該平台是為了方便和可及性而設計的，在英國的多個城市提供治療服務，並通過聊天，視頻和電話選項適應各種偏好。 TherapyMantra強調負擔能力和機密性，使專業的心理健康支持更加平易近人和可管理。

該應用程序適用於尋求靈活且專業的在線治療的個人，並使用適合多種心理健康需求的資源。

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網站： therapymantra.co

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