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** ACFT計算器**是一種專門的工具,旨在幫助個人理解和準備陸軍戰鬥健身測試(ACFT)。該應用程序提供了一個全面的平台來計算和跟踪健身得分,以確保用戶對其性能和進度有很好的信息。
該應用程序的主要功能著重於評估和增強身體性能,通過對ACFT的三個主要組成部分提供詳細的見解:硬拉,站立力量拋出,手動式俯臥撑,** Sprint-Drag-Carry-Carry ** 和 plank **。用戶可以從這些練習中輸入他們的結果,以計算其整體健身得分並確定改進的領域。
** acft計算器的主要功能**包括:
這些功能使該應用程序成為任何希望增強身體準備並有效管理其ACFT準備策略的人的重要資源。通過專注於精確和易用性,** ACFT計算器**是旨在提高其健身水平和表現的個人的寶貴伴侶。
此描述由 AI(人工智慧)生成。AI 可能會犯錯。請檢查重要資訊。
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