TasteBuddy

TasteBuddy 适合希望根据热量目标和饮食偏好规划膳食、又不想从零开始决定吃什么的人。输入你的目标并选择要规划的餐数；饮食选项包括素食、纯素、古饮食、生酮饮食、地中海饮食，或不限定特定饮食方式。应用会生成膳食创意，并提供食材和宏量营养素信息。你还可以重新生成餐食，或设置排除项，让方案更符合自己的偏好。 使用 TasteBuddy 可根据需求变化调整膳食计划和份量，追踪热量、宏量营养素、体重和目标，并查找食材的亚马逊链接。对于想要个性化膳食规划灵感、并希望方便购买食材的人来说，这款应用或许很合适。

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