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Gotout是一款旨在鼓励用户通过将运动与数字习惯相结合的活动的应用程序。它旨在通过激励用户离开屏幕并进行体育活动来促进更健康的生活方式。该应用程序的核心功能涉及跟踪和奖励体育锻炼，例如步行，以解锁对社交媒体，视频游戏和其他数字娱乐平台的访问。

站点的关键功能包括设定个性化步骤目标并将这些目标链接到各种数字平台上的限制的能力。用户可以自定义解锁特定的应用或服务需要多少个步骤，从而可以使用灵活的方法与屏幕时间平衡。该应用程序还计划支持记录替代活动，例如瑜伽或普拉提，以进一步增强其功能并吸引更广泛的用户。

通过专注于体育活动作为管理屏幕时间的手段，Lotout提供了一种独特的方法来改善心理和身体健康。它为用户提供了一种结构化的方式来确定练习的优先级，同时仍允许访问数字娱乐，这是任何希望在体育锻炼和屏幕时间之间保持更健康平衡的人的有用工具。

Telmate 的 GettingOut 可帮助朋友或家人与被监禁的囚犯建立联系。

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GettingOut

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