Now&Me

Bây giờ & tôi là một ứng dụng sức khỏe tâm thần được thiết kế để hỗ trợ người dùng quản lý sức khỏe của họ thông qua các can thiệp kỹ thuật số khác nhau. Nó cung cấp một loạt các dịch vụ phục vụ cho các khía cạnh khác nhau của sức khỏe tâm thần, cung cấp các công cụ và tài nguyên để tự quản lý, cải thiện nhận thức và đào tạo kỹ năng. Ứng dụng có thể bao gồm các tính năng như tư vấn trực tiếp với các chuyên gia, phiên bản kỹ thuật số của các bài tập sức khỏe tâm thần và hỗ trợ cộng đồng thông qua các tương tác ngang hàng.

Các tính năng chính của các ứng dụng sức khỏe tâm thần như Now & Me thường bao gồm theo dõi triệu chứng, theo dõi tâm trạng và truy cập vào các tài nguyên tâm lý. Các ứng dụng này nhằm nâng cao sự tự nhận thức, tăng quyền tự chủ và hỗ trợ sự định mệnh của các cuộc thảo luận về sức khỏe tâm thần. Họ thường cung cấp cho người dùng khả năng tùy chỉnh trải nghiệm của họ, cung cấp sự ẩn danh và tính linh hoạt trong việc truy cập các dịch vụ sức khỏe tâm thần.

Về mặt xử lý dữ liệu, các ứng dụng sức khỏe tâm thần thường sử dụng dữ liệu người dùng để cải thiện dịch vụ của họ, nâng cao trải nghiệm người dùng và đôi khi cho mục đích nghiên cứu. Họ cũng có thể chia sẻ dữ liệu với các nhà cung cấp bên thứ ba vì nhiều lý do, bao gồm cả quảng cáo và tuân thủ pháp lý. Các biện pháp bảo mật như mã hóa và ẩn danh thường được triển khai để bảo vệ dữ liệu người dùng. Người dùng thường có quyền truy cập, chính xác và xóa dữ liệu của họ, cũng như rút lại sự đồng ý cho việc sử dụng dữ liệu.