Bodybuilding.com

Ứng dụng Bodybuilding.com là một công cụ thể dục toàn diện được thiết kế để hỗ trợ người dùng đạt được các mục tiêu tập thể dục của họ thông qua nhiều tùy chọn tập luyện và các tính năng được cá nhân hóa. Nó cung cấp bảy cách khác nhau để tham gia vào các bài tập luyện, bao gồm các phiên có hướng dẫn được dẫn dắt bởi các huấn luyện viên có kinh nghiệm, các chương trình nhiều tuần và khả năng thiết kế các bài tập tùy chỉnh bằng một thư viện chuyển động rộng lớn. Người dùng có thể chọn từ các phương thức đào tạo sức mạnh, phì đại, cơ thể và các phương thức đào tạo hiệu suất, với sự linh hoạt để tạm dừng tập luyện và truy cập hướng dẫn chuyển động bất cứ lúc nào.

Ứng dụng này cũng thúc đẩy môi trường cộng đồng nơi người dùng có thể xây dựng hồ sơ, chia sẻ nội dung và kết nối với những người có cùng chí hướng. Cài đặt quyền riêng tư cho phép người dùng kiểm soát khả năng hiển thị của họ, giúp dễ dàng chia sẻ tiến trình hoặc giữ hồ sơ riêng tư. Một nguồn cấp dữ liệu xã hội cho phép người dùng khám phá các bài tập luyện, tài khoản và người nâng yêu thích mới, với các tính năng sắp tới như các cuộc gặp gỡ địa phương được lên kế hoạch để cập nhật trong tương lai.

Ngoài các khía cạnh xã hội của nó, ứng dụng cung cấp khả năng theo dõi mạnh mẽ. Người dùng có thể theo dõi các số liệu sức khỏe chính bằng cách tích hợp với các dịch vụ y tế, giúp thông báo các lựa chọn tập luyện trong tương lai. Một tính năng gọi là "Blue Man" hỗ trợ theo dõi các nhóm cơ đã làm việc trong tuần. Ứng dụng này cũng bao gồm một hệ thống kiếm huy hiệu và phần thưởng dựa trên các mốc quan trọng đạt được, chẳng hạn như tổng trọng lượng nâng hoặc các chuỗi tập luyện.

Đối với người dùng muốn tăng cường thói quen tập thể dục của họ với các chất bổ sung, ứng dụng cung cấp một trung tâm mua sắm trong ứng dụng. Điều này cho phép tích hợp liền mạch các giao dịch mua bổ sung với các kế hoạch tập luyện, giúp quản lý chế độ tập thể dục dễ dàng hơn. Các bản cập nhật trong tương lai sẽ bao gồm các tính năng để theo dõi khi các chất bổ sung cần được bổ sung dựa trên các thói quen tập luyện. Nhìn chung, ứng dụng Bodybuilding.com được thiết kế để trở thành một công cụ đa năng cho bất kỳ ai tìm cách cải thiện hành trình tập thể dục của họ thông qua các bài tập thể dục có cấu trúc, hỗ trợ cộng đồng và theo dõi cá nhân hóa.

Mô tả này được tạo bởi AI (trí tuệ nhân tạo). AI có thể mắc sai lầm. Kiểm tra thông tin quan trọng.

Trang web: bodybuilding.com

Miễn trừ trách nhiệm: WebCatalog không được liên kết, ủy quyền, chứng thực hay kết nối chính thức với Bodybuilding.com theo bất kỳ cách nào. Tất cả tên sản phẩm, logo và nhãn hiệu đều là tài sản của chủ sở hữu tương ứng.