Prospre

Prospre призначений для людей, які хочуть планувати харчування відповідно до цільових показників калорійності та макронутрієнтів, наприклад для контролю ваги чи набору м’язової маси. Вкажіть свої цільові показники, харчові вподобання та обмеження, щоб створити план харчування на тиждень. Потім можна замінювати окремі страви або дні, додавати власні рецепти чи планувати страви, які ви їсте регулярно. Також можна відстежувати продукти, яких немає в плані, і коригувати його, щоб залишити місце для улюблених ласощів, не віддаляючись від цільових показників. Щоденник харчування відстежує калорії, білки, вуглеводи, жири та інші поживні речовини. Додавайте продукти з бази даних або користуйтеся сканерами штрихкодів і етикеток із харчовою цінністю, щоб вносити упаковані товари. Prospre може перетворити заплановані страви на список покупок, яким можна користуватися в магазині або замовляти продукти онлайн через сумісні сервіси. ШІ-тренер використовує дані про спожиті продукти та зміни ваги, щоб надавати персоналізовані поради щодо харчування. Тож застосунок може підійти тим, хто хоче планувати раціон і відстежувати харчування в одному місці.

Відмова від відповідальності: WebCatalog не є афілійованим, пов’язаним, уповноваженим або схваленим Prospre і не має з ним жодного офіційного зв’язку. Усі назви продуктів, логотипи та бренди є власністю відповідних власників.