Carb Manager

Carb Manager — це цифровий сервіс, розроблений для підтримки тих, хто дотримується низьковуглеводної, кето- та палео-дієти. Він пропонує комплексний додаток для відстеження дієти, який дозволяє користувачам відстежувати свої макроси, калорії та чисті вуглеводи, надаючи детальну базу даних про харчові властивості понад мільйона продуктів. Ця програма інтегрується з популярними фітнес-трекерами та такими програмами, як Fitbit, Garmin, Google Fit і Apple Health, що дозволяє користувачам регулювати свій раціон залежно від фізичної активності.

Основні функції включають харчовий щоденник, сканер штрих-кодів і звіти про прогрес, які допомагають користувачам відстежувати щоденне споживання їжі та дотримуватися своїх дієтичних цілей. Додаток також надає освітній контент через Keto Academy, пропонуючи інформацію про плани харчування кето. Крім того, Carb Manager включає доступ до великої бази даних рецептів, що містить понад 3000 рецептів, придатних для низьковуглеводної та кето-дієти. Користувачі можуть спілкуватися з іншими на форумах спільноти, щоб обмінюватися досвідом і отримати підтримку.

Додаток доступний як у безкоштовній, так і в преміум-версії. Безкоштовна версія пропонує надійні функції для відстеження макросів і доступу до рецептів, а преміальна версія надає додаткові функції, такі як розширені можливості відстеження та персоналізоване планування їжі. Загалом, Carb Manager є цінним інструментом для тих, хто хоче контролювати споживання вуглеводів і підтримувати збалансоване харчування.