WHOOP

WHOOP, kullanıcıların fizyolojik verilerini sürekli olarak izlemelerine olanak tanıyan bir giyilebilir fitness cihazıdır. Kalp atış hızı, solunum hızı, dinlenme kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği, cilt sıcaklığı ve kan oksijen seviyeleri gibi verileri takip eder. Ayrıca, günlük aktivite ve uyku kalitesini izler, böylece kullanıcılar genel sağlık durumlarını ve zaman içindeki ilerlemelerini takip edebilirler.

WHOOP, kullanıcılarına net ve bilim destekli bir yaklaşım sunar. WHOOP Journal ile aktivite, diyet, alkol tüketimi, stres seviyeleri ve kafein alımı gibi günlük davranışlar kaydedilebilir. Bu veriler, hangi davranışların uykuya ve dinlenmeye en çok katkıda bulunduğunu veya zarar verdiğini belirlemeye yardımcı olur, böylece kullanıcılar sağlıklı alışkanlıklara bağlı kalabilirler. WHOOP, suya dayanıklı pil takımıyla tek şarjla günlerce kesintisiz veri elde edilmesini sağlar ve kullanıcıların fitness ve sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olan bir topluluk sunar. Bu topluluk, kullanıcıların sağlıklarını optimize etmelerine yardımcı olacak uzman kaynaklara ve rehberliğe erişim sağlar.