Unstuck

WebCatalog yüklü değil mi? WebCatalog Desktop'u indirin.

Web Uygulamasını Kullan

Mobil uygulama

Daha fazla bilgi edinin

Unstuck, bilişsel davranışçı terapiye dayalı bir günlük uygulaması olup anksiyete ve depresyonu aşmanıza yardımcı olur.

Mac, Windows (PC) için Masaüstü Uygulaması

Unstuck uygulamasını, macOS ve Windows için WebCatalog Desktop ile özel, dikkat dağıtmayan bir pencerede kullanın. Daha hızlı uygulama geçişleri ve daha akıcı çoklu görev ile verimliliğinizi artırın. Birden fazla tarayıcı kullanmadan birden çok hesabı kolayca yönetin ve aralarında geçiş yapın.

Birçok geliştirme ile uygulamaları dikkat dağıtmayan pencerelerde çalıştırın.
Tarayıcı değiştirmeden birden fazla hesabı ve uygulamayı kolayca yönetin ve bunlar arasında geçiş yapın.

WebCatalog Desktop'i indir

Akıl sağlığınızın sorumluluğunu üstlenin. CBT günlük kaydı ile kaygı ve depresyonun üstesinden gelin. Orta ila şiddetli kaygısı olan kişilerin% 81'i, sadece bir aylık kullanıldıktan sonra bir iyileşme görüyor. Düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi rehberli bir CBT dergisi ile işleyerek, zihinsel sağlığınızın kontrolünü ele geçirme becerilerini geliştireceksiniz. ASPUCK, psikoterapide altın standart tedavi olan bilişsel davranışsal terapiye (CBT) dayanmaktadır. Kullandığımız teknikler bilim tarafından destekleniyor, bu yüzden sonuçları bekleyin. CBT sadece anksiyete ve depresyon için değil, aynı zamanda stres, öfke, travma (TSSB), OKB, DEHB ve BPD için de etkilidir.

Web Sitesi: becomeunstuck.app

Yasal Uyarı: WebCatalog, Unstuck ile bağlı, ilişkili, yetkili, onaylanmış veya herhangi bir şekilde resmî olarak bağlantılı değildir. Tüm ürün isimleri, logoları ve markaları ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir.