Now&Me

Now & Me, kullanıcıların refahlarını çeşitli dijital müdahalelerle yönetmelerini desteklemek için tasarlanmış bir zihinsel sağlık uygulamasıdır. Kendini yönetme, bilişsel iyileştirme ve beceri eğitimi için araçlar ve kaynaklar sağlayan zihinsel sağlığın farklı yönlerine hitap eden bir dizi hizmet sunar. Uygulama, profesyonellerle bire bir danışmanlık, akıl sağlığı egzersizlerinin dijital versiyonları ve akran etkileşimleri yoluyla toplum desteği gibi özellikleri içerebilir.

Now & Me gibi ruh sağlığı uygulamalarının temel özellikleri genellikle semptom izleme, ruh hali izleme ve psikoeğitimsel kaynaklara erişim içerir. Bu uygulamalar, öz farkındalığı artırmayı, özerkliği artırmayı ve akıl sağlığı tartışmalarının destigatizasyonunu desteklemeyi amaçlamaktadır. Genellikle kullanıcılara deneyimlerini özelleştirme, akıl sağlığı hizmetlerine erişimde anonimlik ve esneklik sunma olanağı sağlarlar.

Veri işleme açısından, akıl sağlığı uygulamaları genellikle hizmetlerini geliştirmek, kullanıcı deneyimini geliştirmek ve bazen araştırma amaçlı kullanıcı verilerini kullanır. Ayrıca, reklam ve yasal uyumluluk dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle verileri üçüncü taraf sağlayıcılarla paylaşabilirler. Kullanıcı verilerini korumak için şifreleme ve anonimleştirme gibi güvenlik önlemleri genellikle uygulanır. Kullanıcılar genellikle verilerine erişme, düzeltme ve silme ve veri kullanımı için onaylama haklarına sahiptir.