Ladder

Ladder, kişisel eğitmenler ve uygulama tabanlı antrenmanlar arasındaki boşluğu kapatmak için tasarlanmış bir fitness uygulamasıdır. Etkili ve keyifli fitness deneyimleri sağlayarak bireysel hedeflere ve tercihlere göre uyarlanmış son derece kişiselleştirilmiş egzersiz planları sunar. Uygulama, bina gücü ve fonksiyonel uygunluk üzerine odaklanmış özelleştirilmiş planlar tasarlayan gerçek kişisel eğitmenlere erişim sağlar. Kullanıcılar, paylaşılan deneyimler ve benzer düşünen bireylerin teşviki yoluyla destek içeren yüksek kaliteli video gösterilerinden ve toplum odaklı bir deneyimden yararlanır.

Merdivenin temel özellikleri arasında kişiselleştirilmiş egzersiz planları, sertifikalı eğitmenlerden uzman rehberlik ve kuvvet antrenmanı ve fonksiyonel uygunluk gibi çeşitli eğitim stilleri bulunmaktadır. Uygulama, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine ve iyileştirmeleri görselleştirmelerine olanak tanır, motive olmalarına ve fitness yolculuklarına katılmalarına yardımcı olur. İsteğe bağlı egzersizler sunarken, şu anda sınırlı canlı egzersiz seçeneklerine sahiptir. Genel olarak, merdiven, yüz yüze eğitim maliyeti olmadan profesyonel rehberlik ile yapılandırılmış bir fitness programı arayanlar için uygundur.