Oneira

Oneira เป็นบันทึกความฝันที่เข้ารหัสและแอปสะท้อนความรู้ความเข้าใจที่ออกแบบมาเพื่อการสะท้อนตนเองและการติดตามสุขภาพจิตแบบส่วนตัว ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกความฝัน ความคิดที่ตื่นขึ้น ภาพสะท้อนในแต่ละวัน และอารมณ์ต่างๆ ลงในบันทึกดิจิทัลที่ปลอดภัย ช่วยให้พวกเขาระบุธีมที่เกิดขึ้นซ้ำๆ รูปแบบการรับรู้ และแนวโน้มทางอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไป ([oneira.space](https://www.oneira.space/)) แอปนี้รวมเอาความฝันและการวิเคราะห์ความคิดที่ได้รับความช่วยเหลือจาก AI เข้ากับแบบฝึกหัดการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ตามหลักฐานเชิงประจักษ์ คุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ การระบุความผิดเพี้ยนของการรับรู้ การทำแผนที่อารมณ์ของ Plutchik การบันทึกความคิดระดับย่อยแบบเรียลไทม์ การติดตามพื้นฐานทางอารมณ์ และแผนภูมิความคืบหน้าตามยาวสำหรับการประเมิน PHQ-9 และ GAD-7 ผู้ใช้ยังสามารถตรวจสอบข้อมูลเชิงลึกที่มีโครงสร้าง ส่งออกเนื้อหาบันทึกประจำวัน และลบข้อมูลอย่างถาวร Oneira ระบุว่ารายการบันทึกประจำวันได้รับการป้องกันด้วย TLS ระหว่างการส่งข้อมูล การเข้ารหัส AES-256-GCM ขณะพัก และการควบคุมการเข้าถึงแบบแยกส่วน มีจุดมุ่งหมายให้เป็นเครื่องมือเพื่อการศึกษาด้านสุขภาพและการสะท้อนตนเอง และไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือจิตบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญ ([oneira.space](https://www.oneira.space/))

ข้อสงวนสิทธิ์: WebCatalog ไม่มีความเกี่ยวข้อง เชื่อมโยง ได้รับอนุญาต รับรองโดย หรือมีความเชื่อมโยงอย่างเป็นทางการกับ Oneira ไม่ว่าในลักษณะใด ชื่อผลิตภัณฑ์ โลโก้ และแบรนด์ทั้งหมดเป็นทรัพย์สินของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง