Shimmer

Shimmer är en personlig ADHD -coachningsplattform utformad för att hjälpa individer att bygga skräddarsydda färdigheter och system som tillgodoser deras unika behov. Appen tillhandahåller en-mot-en-coaching, erbjuder veckovisa incheckningar och dagligt stöd för att hjälpa användare att hantera deras ADHD effektivt. Detta strukturerade tillvägagångssätt gör det möjligt för användare att utveckla strategier och rutiner som förbättrar deras produktivitet och dagliga funktion.

Viktiga funktioner hos Shimmer inkluderar personliga coachningssessioner, regelbundna incheckningar och fokus på att skapa anpassade system för att förbättra organisations- och tidshanteringsfärdigheter. Appen syftar till att ge en stödjande miljö där användare kan arbeta med sina mål och utmaningar med vägledning av erfarna tränare. Genom att utnyttja dessa funktioner kan användare bättre navigera i komplexiteten i ADHD och förbättra deras totala välbefinnande.

Shimmers coachingmodell är byggd kring att förstå och anpassa sig till individens hjärn- och inlärningsstil, vilket säkerställer att de utvecklade strategierna är både effektiva och hållbara. Appens tillvägagångssätt betonar att bygga färdigheter och vanor som kan tillämpas i olika aspekter av livet, från arbete och utbildning till personliga relationer och dagliga rutiner. Genom att fokusera på personlig tillväxt och utveckling erbjuder Shimmer en värdefull resurs för dem som vill hantera ADHD och förbättra deras livskvalitet.