Squatty Potty

O aplicativo Squatty Potty foi projetado para apoiar os usuários para alcançar uma melhor saúde intestinal e bem -estar pélvico. Ele fornece recursos e ferramentas educacionais para ajudar as pessoas a entender a importância da postura adequada durante os movimentos intestinais, o que pode levar a uma eliminação mais fácil e eficiente. Ao promover uma posição de agachamento, semelhante à alcançada com um banquinho pesaroso, o aplicativo visa reduzir o esforço e melhorar o conforto digestivo geral.

Os principais recursos do aplicativo Squatty Potty incluem conteúdo educacional sobre saúde do assoalho pélvico, dicas para melhorar os hábitos intestinais e orientações para manter uma boa postura durante o uso do banheiro. O aplicativo enfatiza a conexão entre a força do piso pélvico e o bem-estar geral, destacando como as técnicas adequadas podem ajudar a prevenir problemas como constipação e hemorróidas. Além disso, oferece informações sobre como manter os músculos do assoalho pélvico fortes podem contribuir para um melhor controle da bexiga e resiliência física geral.

Ao focar em conselhos práticos e materiais educacionais, o aplicativo Squatty Potty serve como um recurso para indivíduos que procuram melhorar sua saúde do assoalho pélvico e melhorar suas experiências no banheiro. Ele incentiva os usuários a adotar hábitos mais saudáveis ​​que podem levar a benefícios a longo prazo em conforto e independência.