Runna

Runna is een hardloopapp die gepersonaliseerde trainingsplannen levert die zijn afgestemd op individuele fitnessniveaus, doelen en prestatiegegevens. Het maakt gebruik van AI-aangedreven coaching om op maat gemaakte hardlooptrainingen te genereren, inclusief intervallen, temposessies en snelheidswerk, waardoor gestructureerde training toegankelijk wordt voor hardlopers van alle ervaringsniveaus.

De app vereenvoudigt hardloopcoaching doordat gebruikers huidige fitnessgegevens en streeftijden kunnen invoeren, zoals voor marathons of 5K-races, om adaptieve plannen te ontvangen die week na week evolueren. Belangrijke functies zijn onder meer realtime feedback tijdens het hardlopen, integratie met prestatiestatistieken en begeleiding bij cardiovasculaire verbeteringen om de snelheid en het uithoudingsvermogen te verbeteren.

Runna ondersteunt een reeks hardloopdoelen via intuïtieve, app-gebaseerde plannen die de nadruk leggen op doelgerichte training in plaats van ongestructureerd joggen. Het biedt hulpmiddelen voor het voortdurend bijhouden van de voortgang, waardoor gebruikers consistente routines kunnen opbouwen met inzichten op expertniveau die zijn aangepast aan hun unieke behoeften.

Website: runna.com

Disclaimer: WebCatalog is niet gelieerd, geassocieerd, gemachtigd, ondersteund door of op enigerlei wijze officieel verbonden aan Runna. Alle productnamen, logo's en merken zijn eigendom van hun desbetreffende eigenaren.