GettingOut

GettingOut is een app die is ontworpen om gebruikers aan te moedigen deel te nemen aan fysieke activiteit door beweging te integreren met digitale gewoonten. Het heeft tot doel een gezondere levensstijl te bevorderen door gebruikers te motiveren om afstand te nemen van schermen en deel te nemen aan fysieke activiteiten. De kernfunctie van de app bestaat uit het volgen en belonen van fysieke activiteit, zoals wandelen, om toegang tot sociale media, videogames en andere digitale entertainmentplatforms te ontgrendelen.

Belangrijke kenmerken van GettingOut zijn onder meer de mogelijkheid om gepersonaliseerde stapdoelen in te stellen en deze doelen te koppelen aan toegangsbeperkingen op verschillende digitale platforms. Gebruikers kunnen aanpassen hoeveel stappen nodig zijn om specifieke apps of services te ontgrendelen, waardoor een flexibele benadering mogelijk is om fysieke activiteit in evenwicht te brengen met schermtijd. De app is ook van plan om het loggen van alternatieve activiteiten, zoals yoga of Pilates, te ondersteunen, om de functionaliteit verder te verbeteren en een breder scala aan gebruikers aan te spreken.

Door zich te concentreren op fysieke activiteit als middel om de schermtijd te beheren, biedt GettingOut een unieke aanpak om zowel mentaal als fysiek welzijn te verbeteren. Het biedt gebruikers een gestructureerde manier om prioriteit te geven aan lichaamsbeweging en toch toegang te bieden tot digitaal entertainment, waardoor het een handig hulpmiddel is voor iedereen die een gezonder evenwicht wil behouden tussen fysieke activiteit en schermtijd.