Pagina 2 - Alternatieven - BetterSleep

Open

Open is een mindfulness app voor meditatie, muziek, ademhaling en beweging om lichaam en geest in het heden te brengen.

earth.fm

Earth.fm is een app voor het luisteren naar natuurgeluiden van over de wereld en ondersteunt lokale liefdadigheidsinstellingen voor natuurbehoud.

Breathworkk

Breathworkk biedt wetenschappelijk onderbouwde, begeleide ademhalingsoefeningen voor stressvermindering, betere slaap en verbeterde concentratie in sessies vanaf 1–5 minuten.

White Noise Generator

Genereert continue witte ruis en omgevingsgeluiden om storend geluid te maskeren en zo slaap, concentratie en ontspanning te ondersteunen.

Breathworx

Breathworx is een app voor ademhalingsoefeningen die helpt bij stressverlichting en emotioneel welzijn door geleide sessies, geschikt voor iedereen.

Sounds True

De Sounds True app biedt een platform voor persoonlijke en spirituele groei via audioprogramma's, podcasts en meditaties, gericht op mindfulness en zelfreflectie.

Huma Meditation

Huma Meditation biedt begeleide meditatie- en ademhalingssessies, voortgangsregistratie, herinneringen en persoonlijke instellingen voor dagelijks mindfulnessgebruik.

Breathhh

Browserextensie die begeleide ademhalingsoefeningen en timers biedt om spanning, stress en angst op het werk te verminderen; opties voor tempo, duur en voortgangsregistratie.

Gabby

Gabby is een app voor persoonlijke ontwikkeling en coaching: biedt begeleide meditaties, cursussen, live coaching, podcasts en oefeningen om angst te verminderen en vertrouwen te versterken.

Meditation Studio

Meditation Studio is een meditatie-app die begeleide meditaties biedt van verschillende docenten om stress te verminderen en welzijn te bevorderen.

WiredVibe

WiredVibe is een app met muziek die is ontworpen om focus, ontspanning en slaap te verbeteren binnen 15 minuten gebruik.

Rainy Mood

Rainy Mood is een app en webdienst met continue regengeluiden voor slaap, studie en ontspanning. Beschikbaar via web, iOS en Android.

Ceerly

Ceerly is een app voor mentale gezondheid die gepersonaliseerde ondersteuning biedt bij stress, emotionele uitdagingen en dagelijkse welzijnsoefeningen.

Rainyscope

Rainyscope is een app die het geluid van regen aanbiedt om te slapen of te studeren.

The Muse

The Muse helpt bedrijven bij het werven van diverse talenten door hun werkgeversverhaal te vertellen en biedt een platform voor effectieve werving.

Timefully

Timefully helpt gebruikers blijvende meditatiegewoonten opbouwen: meditatietimer, omgevingsgeluiden, ongeleide sessies en voortgangsregistratie om meditatie in dagelijkse routine in te passen.

Ritual

De Ritual-app biedt transparante informatie over gezondheidsproducten, inclusief ingrediënten, bronnen en wetenschappers achter de formules.

MindMelo

MindMelo is een app die je helpt een rustgevende mix van natuurgeluiden te creëren, zoals regen en vogelgezang, om focus en productiviteit te verbeteren.

Purrli

Purrli genereert het geluid van een spinnende kat, zodat je de rustgevende sfeer van een kat naast je kunt ervaren. Het is gratis en toegankelijk online.

YouMatter

YouMatter is een privacygerichte AI-app voor welzijn met chat, dagboek, stemmingstracking, ademhalingsoefeningen en begeleide ondersteuning voor reflectie en emotionele rust.