Visible

Synlig er en nyskapende app designet for å støtte individer som lever med energibegrensende helsemessige forhold som Long Covid, ME/CFS, potter og fibromyalgi. Det hjelper brukere med å administrere sine daglige aktiviteter ved å balansere hvile og anstrengelse, en prosess kjent som Pacing. Denne tilnærmingen gjør det mulig for brukere å optimalisere energinivået og unngå krasjer, noe som fører til en mer stabil og håndterbar livsstil.

Appen tilbyr flere viktige funksjoner for å lette effektiv tempo. Brukere kan måle biometriene sine, inkludert hjertefrekvensvariabilitet (HRV) og hviler hjertefrekvensen ved å bruke telefonens kamera. Disse dataene hjelper brukerne til å forstå deres fysiologiske stabilitet og planlegge dagen deretter. Synlig lar også brukere spore symptomer, medisiner og anstrengelsesnivåer daglig, som hjelper til med å identifisere mønstre og forstå hvordan livsstilsendringer påvirker helsen.

I tillegg gir Synlig omfattende helserapporter som kan lastes ned og deles med helsepersonell. Disse rapportene gir verdifull innsikt i månedlige og langsiktige helsetrender, og hjelper brukere og legene deres med å ta informerte beslutninger om behandlings- og styringsstrategier. For de som er interessert i å bidra til medisinsk forskning, tilbyr Synlig muligheten til å delta i studier med ledende forskere, noe som fremmer forståelsen av usynlige sykdommer.

Ved å integrere med bærbare enheter, kan synlig tilby stimuleringsvarsler i sanntid og energibudsjetteringsverktøy, slik at brukerne holder seg innenfor energifrensene sine gjennom dagen. Denne kombinasjonen av datadrevet innsikt og personaliserte styringsverktøy gjør synlig en verdifull ressurs for enkeltpersoner som søker å forbedre livskvaliteten mens de lever med kroniske helsemessige forhold.