Shimmer

Shimmer er en personlig ADHD -coaching -plattform designet for å hjelpe enkeltpersoner med å bygge skreddersydde ferdigheter og systemer som imøtekommer deres unike behov. Appen tilbyr en-til-en-coaching, og tilbyr ukentlige innsjekkinger og daglig støtte for å hjelpe brukere med å administrere ADHD effektivt. Denne strukturerte tilnærmingen lar brukere utvikle strategier og rutiner som forbedrer deres produktivitet og daglige funksjon.

Sentrale funksjoner i Shimmer inkluderer personaliserte coachingøkter, vanlige innsjekkinger og fokus på å lage tilpassede systemer for å forbedre organisasjons- og tidsstyringsevner. Appen tar sikte på å gi et støttende miljø der brukere kan jobbe med sine mål og utfordringer med veiledning av erfarne trenere. Ved å utnytte disse funksjonene, kan brukere bedre navigere i kompleksiteten i ADHD og forbedre deres generelle velvære.

Shimmers coachingmodell er bygget rundt forståelse og tilpasning til individets hjerne- og læringsstil, og sikrer at strategiene som er utviklet er både effektive og bærekraftige. Appens tilnærming legger vekt på å bygge ferdigheter og vaner som kan brukes i forskjellige aspekter av livet, fra arbeid og utdanning til personlige forhold og daglige rutiner. Ved å fokusere på personlig vekst og utvikling, tilbyr Shimmer en verdifull ressurs for de som søker å administrere ADHD og forbedre livskvaliteten.