Hevy Coach

Hevy Coach er et omfattende trenings- og planleggingsverktøy for trening og planlegging for å hjelpe brukere med å optimalisere treningsrutinene. Denne appen lar brukere planlegge og logge treningsøktene sine effektivt, og gir en strukturert tilnærming til vektløfting og styrketrening. Den tilbyr funksjoner som å lage tilpassede øvelser, sette opp personlige rutiner og spore fremgang over tid.

Viktige funksjoner i HEVY -trener inkluderer et intuitivt grensesnitt for sporing av heiser, en kalender for organisering av treningsplaner og tilgang til et bibliotek med øvelser med videodemonstrasjoner. Brukere kan også følge vennenes fremgang, kopiere rutiner og analysere treningsøkter i detalj ved hjelp av muskelgruppegrafer. I tillegg beregner appen en rep max for styrkeøvelser og gir detaljerte grafer for å spore løftprogresjon.

Hevy Coach integreres også med bærbare enheter, slik at brukere kan spore treningsøkter sømløst på forskjellige plattformer. Appen støtter sosiale funksjoner, slik at brukere kan dele treningsøkter og få kontakt med andre idrettsutøvere for motivasjon og støtte. Totalt sett tilbyr Hevy Coach et robust sett med verktøy for å håndtere og forbedre treningsrutiner, noe som gjør det egnet for både nybegynnere og erfarne vektløftere.