Earkick

Earkick er en mental helse-app designet for å støtte brukere i å håndtere stress, angst og emosjonell velvære. Det tilbyr en gratis og anonym AI Chatbot -opplevelse, slik at brukerne kan spore humøret og angsten uten å kreve personlig informasjon eller påloggingsinformasjon. Appen integrerer video- og taleopptakfunksjoner, slik at brukere kan uttrykke sine følelser og skape en mental helse -dagbok med letthet.

Viktige funksjoner i Earkick inkluderer en stemnings- og angstsporer, som kombinerer brukeroppføringer med beliggenhet og værdata for å gi dypere innsikt i emosjonelle mønstre. Appen tilbyr også kraftige pusteøvelser skreddersydd til forskjellige situasjoner, slik at brukerne kan tilpasse repetisjon og hastighet som passer deres komfort. For brukere med en Apple Watch kan Earkick måle hjertefrekvens under disse øvelsene for å vurdere effektiviteten.

Earkick støtter brukere i å sette seg tilpassede mål og utvikle sunne vaner, og hjelper dem med å bygge rutiner som reduserer stress og angst. Appen er designet for å være brukervennlig, med et tilgjengelig grensesnitt som støtter voice-over-funksjoner. Den inkluderer også en panikknapp som guider brukere gjennom pusteøvelser og lar dem sende tilpassbare nødmeldinger til kontakter. Ved å integrere med Apple HealthKit gir Earkick omfattende innsikt i brukernes mentale og fysiske helse, og hjelper dem å identifisere triggere og mønstre for å forbedre deres generelle velvære.