Alternatif - Stellar Sleep

Aplikasi terapi tidur berasaskan CBT yang membangun program tidur peribadi, memantau tabiat harian, dan memberi panduan bertahap untuk meningkatkan kualiti tidur dan menguruskan insomnia.

Mencari aplikasi seperti Stellar Sleep? Terokai aplikasi serupa dan alternatif, disusun berdasarkan ciri, kategori dan kes penggunaannya.

Sleepstation

Sleepstation ialah program dalam talian yang disahkan klinikal untuk membantu mengatasi insomnia tanpa ubat melalui teknik kognitif-tingkah laku dan panduan rutin tidur yang disesuaikan.