Wysa

WYSA는인지 행동 요법 (CBT)과 같은 증거 기반 기술을 통해 정서적 지원을 제공하도록 설계된 AI 기반 정신 건강 앱입니다. 스트레스, 불안 및 우울증을 관리하는 데 도움이되는 가이드 명상, 기분 추적 및 자조 운동을 포함한 다양한 도구를 제공합니다. 이 앱에는 지원 동반자 역할을하는 AI 챗봇이있어 사용자가 부정적인 생각을 재구성하고 다양한 정신 건강 문제에 대한 대처 메커니즘을 개발할 수 있도록 도와줍니다.

Wysa의 접근 방식은 개인화 된 지원을 중심으로하며 사용자 상호 작용을 기반으로 응답을 조정하여 맞춤형 경험을 만듭니다. 사용자는 익명으로 앱을 사용하여 낙인을 줄이고 자신의 감정에 대한 열린 의사 소통을 장려 할 수 있습니다. 이 응용 프로그램에는 자살 생각과 같은 심각한 정서적 고통을 감지하는 기능도 포함되어 있으며 그에 따라 이러한 문제를 확대합니다.

AI 중심의 통찰력을 심리적 전문 지식과 결합함으로써 Wysa는 개인이 정신적 복지를 우선시 할 수있는 신중하고 접근 가능한 플랫폼을 제공합니다. 독립형 자원으로 사용하거나 전통적인 요법을 보완하여 정신 건강 환경에서 다양한 도구가 될 수 있습니다. Wysa의 능력은 특히 전통적인 치료 서비스에 접근하는 데 장애가되는 사람들을 위해 정신 건강 지원을 향상시키기 위해 디지털 솔루션을 활용하는 광범위한 경향과 일치합니다.

웹사이트: wysa.com

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