Mac, Windows용 WebCatalog Desktop에서 The Juggernaut의 데스크톱 앱으로 보다 개선된 환경을 이용하세요.

다양한 개선 기능을 제공하는 방해 없는 창에서 앱을 실행할 수 있습니다.
브라우저를 전환하지 않고도 여러 계정과 앱을 쉽게 관리하고 전환할 수 있습니다.

Juggernaut 앱은 사용자에게 포괄적이고 개인화 된 근력 교육 경험을 제공하도록 설계되었습니다. 고급 AI 기술을 활용하여 개별 체력 수준 및 목표에 맞는 맞춤형 운동 프로그램을 만듭니다. 사용자는 최대 리프트 및 원하는 교육 일과 같은 교육 데이터를 입력하여 진행 상황과 피드백에 따라 시간이 지남에 따라 적응하는 맞춤형 프로그램을받을 수 있습니다.

이 앱의 주요 기능에는 AI 기반 평가, 개인화 된 운동 계획 및 사용자 준비에 따라 운동을 조정하는 일일 프롬프트가 포함됩니다. 이 접근법은 근육을 효율적으로 구축하고 강도를 향상시키기 위해 점진적인 과부하에 중점을 둡니다. 이 앱은 특히 강점 목표를 달성하기 위해 상세한 통찰력과 구조화 된 교육 계획이 필요한 고급 리프터에게 적합합니다.

각 운동의 반복 및 가중치를 기록하여 사용자는 진행 상황을 추적하고 새로운 개인 기록을 설정하기 위해 노력할 수 있습니다. 교육 계획을 조정하는 앱의 능력은 지속적인 개선을 보장하고 피트니스 여행 전반에 걸쳐 사용자가 동기를 유지할 수 있도록 도와줍니다. 전반적으로 Juggernaut는 구조적이고 효과적인 근력 훈련 요법을 찾는 사람들에게 정교한 도구를 제공합니다.

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웹사이트: thejuggernaut.com

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