Playbook은 다양한 피트니스 트레이너와 운동 프로그램에 접근할 수 있는 앱으로, 원하는 시간과 장소에서 운동할 수 있도록 도와줍니다.
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- Dock이나 작업 표시줄에서 Playbook을(를) 바로 실행하세요.
- 브라우저 탭과 분리된 전용 창에서 방해 없이 작업하세요.
- 여러 Playbook 계정을 관리하고 로그아웃 없이 전환하세요.
피트니스 크리에이터와 트레이너가 안내하는 운동을 원하는 사람들을 위해 Playbook은 운동 프로그램과 웰니스 콘텐츠를 하나의 앱에 모았습니다. 근력 운동, 요가, 필라테스, 러닝, 모빌리티 등 다양한 분야의 세션을 둘러본 뒤, 몇 주에 걸친 프로그램을 따라가거나 자신의 일정에 맞는 단일 운동을 선택할 수 있습니다. 운동을 저장해 오프라인에서 이용하고, 세션 일정을 잡고, 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 이 앱에는 라이브 스트리밍 수업, 피트니스 챌린지, 영양 및 웰니스 가이드도 있으며, 크리에이터에게 메시지를 보내고 다른 회원들과 소통할 수 있는 커뮤니티 기능도 포함되어 있습니다. 특정 트레이너의 방식을 따르는 것을 선호하고 집이나 헬스장, 여행 중에도 할 수 있는 운동을 찾는다면 Playbook이 잘 맞을 수 있습니다.
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