Interval

Interval은 사용자 정의 가능한 인터벌 교육을 통해 사용자가 운동을 최적화 할 수 있도록 설계된 다목적 피트니스 앱입니다. 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT), 요가 및 달리기를 포함한 다양한 운동 스타일을 지원하여 다양한 피트니스 목표 및 선호도에 적합합니다.

이 앱은 사용자 정의 가능한 인터벌 타이머와 같은 고급 기능을 제공하므로 사용자는 자신의 요구에 맞는 개인화 된 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 시간 기반, 거리 기반 또는 카운트 업 간격을 지원하여 운동 구조의 유연성을 제공합니다. 사용자는 경고 사운드, 음성 프롬프트, 카운트 다운 및 진동을 구성하여 운동 경험을 향상시킬 수 있습니다.

Interval은 웨어러블 장치와 잘 통합되어 사용자가 운동 중 심박수, 연소 된 칼로리 및 페이스와 같은 중요한 지표를 추적 할 수 있습니다. 이 통합을 통해 매끄럽고 핸즈프리 경험이 가능하여 화면에 지속적으로 액세스 할 필요없이 운동에 더 쉽게 집중할 수 있습니다.

이 앱은 또한 운동 기록을 저장하고 친구 나 교육 파트너와 맞춤형 타이머를 공유 할 수있는 옵션을 제공함으로써 진행 상황 추적을 용이하게합니다. 또한 음악 및 팟 캐스트 통합을 지원하여 운동 중에 엔터테인먼트가 중단되지 않도록합니다.

전체적으로 Interal은 피트니스 루틴을 관리하고 향상시키는 포괄적 인 플랫폼을 제공하여 피트니스 목표를 효과적으로 달성 할 수 있도록 다양한 도구와 기능을 제공합니다.