Chrome에 추가Hevy 앱은 사용하기 쉬운 운동 기록 앱으로, 헬스장 운동 기록과 통계 제공, 운동 커뮤니티 참여를 지원합니다.
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WebCatalog Desktop로 Mac, Windows, Linux에서 Hevy 전용 데스크톱 앱을 사용하세요.
- Dock이나 작업 표시줄에서 Hevy을(를) 바로 실행하세요.
- 브라우저 탭과 분리된 전용 창에서 방해 없이 작업하세요.
- 여러 Hevy 계정을 관리하고 로그아웃 없이 전환하세요.
Hevy는 헬스장에 처음 온 사람부터 숙련된 웨이트 트레이너까지, 근력 운동을 계획하고 기록하고 싶은 사람을 위한 앱입니다. 운동 루틴을 만들거나 운동 라이브러리에서 종목을 선택한 다음, 운동하면서 세트, 횟수, 중량을 기록할 수 있습니다. 휴식 타이머와 이전 운동 기록을 참고하면 계획에 따라 운동하고 지난번에 든 중량도 확인할 수 있습니다. 운동 기록을 살펴보고 진행 차트를 통해 운동 종목별 성과를 추적할 수 있습니다. Hevy는 근육 부위별 운동량도 요약해 주며, 신체 치수와 변화 과정을 담은 사진을 기록할 수도 있어 시간에 따른 변화를 확인하는 데 도움이 됩니다. 소셜 기능을 이용하고 싶다면 다른 사용자를 팔로우하고, 그들의 운동을 확인하고, 운동 세션을 루틴으로 저장해 직접 따라 해 볼 수 있습니다. Hevy는 커뮤니티 기능을 사용하든 사용하지 않든, 운동 기록과 진행 상황을 추적하고 싶은 사람에게 적합할 수 있습니다.
면책 조항: WebCatalog는 Hevy와(과) 제휴, 연계, 승인 또는 보증 관계에 있지 않으며, 어떠한 방식으로도 공식적인 관련이 없습니다. 모든 제품명, 로고 및 브랜드는 해당 소유자의 자산입니다.
